Informazioni generali

Olio essenziale di lavanda - proprietà e usi

I segreti degli oli profumati erano noti agli antichi egizi più di 5 mila anni fa. Nel XV secolo, gli oli essenziali di rosa, lavanda e salvia furono prodotti e ampiamente usati. Durante i secoli XV-XVII, gli esteri principali erano ottenuti da oltre 120 specie di piante. Erano usati come incenso per il corpo e per aromatizzare le stanze per scopi medicinali.

Cos'è l'olio essenziale

Gli oli essenziali sono fragranze volatili. Si trovano in diverse parti delle piante in piccole dosi: fiori, bacche, foglie, semi, radici, legno, bucce di frutta.

Per la produzione di oli aromatici hai bisogno di molte materie prime. Pertanto, gli oli essenziali naturali non sono abbastanza soldi. Un fatto interessante è che la percentuale di sostanze fragranti è maggiore nelle piante delle zone tropicali e subtropicali.

Per il tatto gli oli essenziali sono oleosi. Gli esteri non si sciolgono in acqua perché è più leggero. Formano solo un sottile film oleoso sulla sua superficie. Tuttavia, gli oli essenziali sono in grado di aromatizzare l'acqua.
La maggior parte degli oli sono perfettamente solubili in prodotti naturali come miele, panna, latte. E anche in benzina, cera, oli liquidi grassi e mezzo organico (etere, resina, alcool).

L'efficacia del trattamento con oli

Il trattamento con oli aromatici è noto da diversi secoli. I sapori sono molto diversi: da molto piacevoli a fastidiosi. Alcuni di loro leniscono il sistema nervoso, altri - eccitano e rinvigoriscono.

Fai attenzione! Il segreto del trattamento degli odori si basa sull'esposizione attraverso i sensi dell'olfatto e del tatto.

Le molecole di olio penetrano nel corpo umano attraverso la pelle (attraverso il contatto diretto) o attraverso la membrana mucosa delle vie respiratorie, stimolano i processi biochimici, influenzando il lavoro dei sistemi interni e degli organi. Quindi, il tono del corpo aumenta. L'uomo inizia a sentirsi meglio.

L'area di utilizzo degli oli aromatici è abbastanza ampia.

Sono usati per:

  • risciacquo, caduta, tamponamento,
  • massaggi, riflessologia e sfregamento,
  • bagni e saune,
  • inalazioni,
  • comprime, bende e involucri,
  • sale aromatizzanti,
  • cura della pelle, capelli, unghie.

Video! Come scegliere e conservare l'olio essenziale.

L'olio di abete viene utilizzato per il massaggio (6-7 gocce miscelate con 15 ml di qualsiasi olio vegetale) per l'artrite e l'artrosi. È utile per inalazioni con influenza.

Olio di arancia e alloro

L'olio essenziale di arancia aromatizza l'aria per migliorare l'umore e le prestazioni. Prendi 5 gocce di olio per il bruciatore di gasolio in una stanza di 15 m².

Per combattere la cellulite, il massaggio viene eseguito utilizzando una miscela di fino a 10 gocce di olio d'arancia per 10 ml di base da qualsiasi olio vegetale.

Suggerimento: L'etere dell'arancio rimuove la cinetosi e la nausea in un lungo viaggio. Per questo, una goccia di sostanza viene applicata sul labbro superiore.

Nobile olio di alloro ha la capacità di disinfettare l'aria, evidenziando i phytoncides. È usato per l'inalazione (1-3 gocce) per le infezioni respiratorie acute e l'influenza. Questo strumento può stimolare l'attività mentale. Per fare questo, si applica a 1 goccia sui templi.

Olio di assenzio, salvia ed eucalipto

Limone aromatico di olio di assenzio - un eccellente antidepressivo. Aiuta i guidatori ad aumentare la concentrazione durante i viaggi. Questo è un ottimo antipohmelin (1 goccia in un cucchiaio di miele). L'olio essenziale di salvia aiuta a ripristinare la voce (1 goccia per lingua).

L'olio di eucalipto è un eccellente antisettico globale. Bene aiuta a combattere le malattie respiratorie e l'influenza.

  • per il bagno - fino a 7 gocce,
  • per inalazione - fino a 2 gocce,
  • per il bagno e la sauna - fino a 5 gocce per camera di 15 m²,
  • per lampada ad aroma - 4-5 gocce,
  • per il massaggio - 7-10 gocce miscelate con 15 ml di olio vegetale.

Olio di calendula

Spesso utilizzato per la pelle secca o malattie della pelle. Hai bisogno di mettere un paio di gocce su una zona asciutta, e la pelle diventerà più morbida e più elastica. Questo è un buon antidepressivo, lenisce, normalizza l'equilibrio ormonale. In inverno, l'aria protegge dal congelamento e, in estate, dalle ustioni.

Suggerimento: L'olio di calendula può essere usato durante l'allattamento, lubrificando i capezzoli, proteggendoli dalle fessure.

L'olio può essere preparato a casa. Per fare questo, versare i fiori di calendula con olio d'oliva e per 2 settimane nascondersi in un luogo buio, ma agitare ogni 2-3 giorni. Quindi sforzati.

Olio di timo

L'olio essenziale di timo è efficace contro il mal di testa, l'insonnia, il mal di gola, la rinite, l'influenza. Migliora la memoria, il lavoro del cuore, pulisce il tratto digestivo dalle tossine, aumenta l'appetito.

L'olio di timo migliora l'aspetto dei capelli, li rinforza e nutre il cuoio capelluto. Con l'aumento dell'appetito, puoi far cadere 1 goccia di olio su un tovagliolo e inalare per 3-4 minuti.

Olio di rosa canina

L'olio essenziale di rosa canina è usato per abbassare il colesterolo, prevenire le malattie cardiovascolari. Olio efficace anche per la perdita di peso, sanguinamento, congelamento o ustioni.

È possibile applicare questo olio all'interno. È usato per diversi tipi di depressione, i nervi, come la rosa selvatica è un forte anti-depressivo. Puoi mettere dei bastoncini di cotone imbevuti di olio diluito durante il raffreddore.

In cosmetologia, l'olio essenziale di rosa canina è considerato un rimedio anti-invecchiamento. Le creme alla rosa canina combattono le rughe, rendendo la pelle più elastica. Questo strumento è più adatto per i proprietari di pelle secca. Le donne incinte possono lubrificare la pelle dell'addome, delle gambe e del seno con olio d'oliva con l'aggiunta di 2 gocce di olio di rosa canina.

L'etere può essere aggiunto a gel, shampoo, creme e balsami. Basta 1 goccia di olio per una singola porzione di un particolare strumento.

Olio di melissa

L'olio essenziale di Melissa (menta limone) ha proprietà antivirali, sedative, cicatrizzanti e coleretiche. Raccomandare di prendere per l'insonnia, mal di testa, gastrite.

Ipotonica (a pressione ridotta) può fare un bagno caldo (36-37 ° C) con l'aggiunta di 3-4 gocce di etere. L'olio di melissa può essere imbrattato da punture di insetti (allevia il prurito), lividi, tagli.

Aiuta anche nel trattamento dell'herpes: applicare 2-3 gocce di olio pulito o diluito sulla ferita e, in caso di herpes genitale, applicare impacchi.

In inverno, l'olio di melissa può essere aggiunto al balsamo per le labbra, previene la formazione di crepe e rende il colore più saturo.

Melissa è adatta per la cura della pelle grassa. Aggiungere 5-7 gocce a 15 ml di crema. Se aggiungete qualche goccia di olio allo shampoo, poi in 1,5-2 mesi i capelli diventeranno forti e sani. Dalla forfora è necessario strofinare l'olio di melissa nella testa con un movimento circolare.

Non usare l'olio di melissa per più di 2-3 settimane. Il sovradosaggio può causare sonnolenza e affaticamento.

Olio di geranio

L'olio essenziale di geranio è un buon sedativo, antidepressivo. È usato nelle malattie del rinofaringe, nella rimozione dei processi infiammatori.

Dosaggi per diverse malattie:

  • erpete - 5-6 gocce per 15 ml di olio base,
  • ustioni - 2-3 gocce per 10 ml di olio base,
  • mal di testa - 1 goccia di olio di geranio e 3-5 gocce di base. Strofinare la miscela nella parte posteriore della testa, massaggiare la fronte e le tempie,
  • interruzioni ormonali - 1 goccia di gocciolamento di olio sui linfonodi all'inguine,
  • igiene orale - 3-4 gocce a 200 ml di acqua,
  • otite - Una parte di olio di geranio e due parti di olio di base. Inumidisci il cotone e mettilo nell'orecchio.

L'olio di geranio è anche ampiamente usato in cosmetologia. Può essere aggiunto a shampoo, creme, profumi. Ma questo olio essenziale non può essere usato da bambini sotto i 6 anni, così come le donne incinte.

Quando si utilizzano oli essenziali è necessario osservare le seguenti precauzioni:

  1. utilizzare solo oli diluiti,
  2. non ingerire senza un consiglio esperto,
  3. non superare i dosaggi consentiti,
  4. utilizzare solo oli naturali di alta qualità,
  5. se non ti piace l'aroma, quindi sostituire con un altro olio essenziale con proprietà simili,
  6. tenere l'olio lontano dal fuoco poiché è infiammabile,
  7. nascondi ai bambini

Esistono molti altri tipi di oli. Ogni olio essenziale ha proprietà curative e benefiche. È solo necessario scegliere l'olio aromatico giusto per te.

Che cosa fa parte dell'olio essenziale di lavanda

Per ottenere l'olio, viene utilizzata l'intera parte verde e fiorita della pianta, anche se è noto che le sue infiorescenze contengono molto di più. Inoltre, i fiori di lavanda contengono resine, tannini e amarezza, erniarina e cumarina.

Il processo di produzione è chiamato distillazione acqua-vapore.

Il prodotto finito sembra un liquido incolore, con una consistenza leggera. La sua base è costituita da esteri di alcol L - linalolo, con una predominanza di acidi (valerico e butirrico, acetico e caproico).

La composizione dell'olio, unica sul contenuto di elementi chimici, aumenta l'area della sua applicazione. E l'eccellente compatibilità del prodotto fragrante e molto utile con altri esteri è la sua innegabile dignità e lo rende popolare in uso.

Proprietà utili

Se consideriamo l'olio di lavanda dal punto di vista dell'applicazione in medicina, l'elenco della sua applicazione sarà piuttosto ampio. Ha i seguenti effetti sul corpo:

  • antisettico
  • diuretico
  • antidolorifico
  • antinfiammatorio
  • antidepressivo
  • coleretico
  • antispasmodico
  • antireumatico

Oltre a queste proprietà, l'etere di lavanda contribuisce a una migliore circolazione del sangue nel corpo, compreso il normale apporto di sangue al cervello.

Può essere usato come tonico per aumentare l'affaticamento mentale e fisico, la perdita di forza e la debolezza generale del corpo.

Ottimo effetto sul rafforzamento del sistema immunitario.

Cura abrasioni, ferite e altre lesioni cutanee in modo rapido ed efficace.
Utilizzato per il riassorbimento delle cicatrici postoperatorie.

L'olio di lavanda è il miglior rimedio per il raffreddore e le malattie virali. Affronta la tosse, pulisce il tratto respiratorio superiore, facilita lo scarico dell'espettorato dai bronchi.

Allevia le sindromi dolorose nelle articolazioni e gli spasmi muscolari. Aiuta con mal di testa e mal di denti.

Ripristina il lavoro dei muscoli cardiaci, ha un effetto vasodilatatore. E questo, a sua volta, normalizza la pressione sanguigna.

L'olio essenziale di lavanda ha un forte effetto sedativo. Questa proprietà viene utilizzata per disturbi del sistema nervoso, come insonnia, sovraeccitazione e depressione, nevrosi e apatia.

Controindicazioni all'uso dell'olio

Nonostante gli enormi benefici del petrolio, ci sono una serie di limitazioni al suo utilizzo. La ricca composizione chimica suggerisce che è possibile non tutti coloro che vogliono usarlo per scopi cosmetici e medicinali. Quindi, prima di tutto, dovresti fare un test per una reazione allergica.

Sgocciolare l'olio sul polso e attendere 2-4 ore. Se non ci sono cambiamenti visibili nella pelle, può essere utilizzata in altre aree del corpo.

È possibile intolleranza individuale dei singoli componenti nella sua composizione.

Non usare durante la gravidanza, l'anemia e l'epilessia.

Compatibilità con altri oli essenziali

L'olio essenziale di lavanda, di diritto, è considerato l'élite. La sua capacità di combinarsi con tutti gli altri oli essenziali aiuta a migliorare l'effetto terapeutico del loro uso.

Bisogno di sapere! Non è possibile mescolare più di 5 componenti e combinare le proprietà opposte dell'olio.

La migliore aggiunta all'olio essenziale di lavanda sarà:

  • arancione
  • limone
  • olio di menta piperita
  • salvia
  • pompelmo
  • calce
  • cedro
  • eucalipto
  • basilica
  • cardamomo

L'uso di olio di lavanda in faccia

Con un ampio spettro di azione, l'olio di lavanda aiuta a far fronte a molti segni della comparsa di problemi sulla pelle del viso. Potrebbe essere:

  • acne
  • acne
  • pigmentazione della pelle
  • rosacea
  • erpete
  • peeling
  • prurito e altri processi infiammatori

Ha un effetto rigenerante e tonificante sulla pelle affaticata e sbiadita.

Tuttavia, va ricordato che, a prescindere dal problema, l'aria pura non può essere applicata a tutto il viso.

L'opzione migliore sarebbe aggiungere qualche goccia nelle principali creme, maschere e lozioni. È auspicabile che siano costituiti da ingredienti naturali. E per risolvere problemi specifici è facile preparare la composizione desiderata a casa.

Tutte le formulazioni preparate sono applicate sulla pelle perfettamente pulita. Altrimenti, le sostanze benefiche non penetrano alla fonte del problema.

Maschera per pelli sensibili

La pelle sensibile può essere calmata con una composizione di 1 cucchiaio da tavola di cocco (oliva, cedro, semi di lino) e 2 gocce di olio di lavanda. La miscela finita può essere usata come una crema e una maschera. Nel primo caso, 15 minuti dopo l'applicazione, l'eccesso viene rimosso con un batuffolo di cotone e la pelle non richiede ulteriore umidità o nutrimento.

Se la composizione è usata come maschera, dopo mezz'ora è necessario lavarla con acqua tiepida, lasciare respirare la pelle e applicare un rimedio adeguato al momento.

Scrub viso

  • 1 cucchiaio blu di miele liquido (dovrebbe essere caldo)
  • 2 compresse di aspirina (cotta)
  • 3 gocce di olio di lavanda

In miele caldo versa l'aspirina in polvere e mescola bene. Aggiungere l'olio e mescolare nuovamente.
La miscela appiccicosa risultante viene applicata sul viso e massaggiata leggermente, evitando l'area intorno agli occhi e alle labbra.

Lasciare sul viso per non più di 3 minuti e lavare, non risparmiando acqua.

Maschera lifting per l'invecchiamento della pelle che perde la sua elasticità

La base è presa l'olio di jojoba - 1 cucchiaio. llzhka. È arricchito con oli essenziali di neroli, noce moscata e lavanda, presi 1 goccia ciascuno.

La faccia pulita viene imbrattata con la composizione risultante e rilassata per 15 minuti. Dopo il tempo, l'eccesso dovrebbe essere rimosso con un panno o un batuffolo di cotone, bagnando appena il viso.

Tutte le procedure devono essere eseguite 1-2 ore prima di andare a dormire in modo che la crema abbia il tempo di essere assorbita e iniziare il suo lavoro di restauro, altrimenti la maggior parte rimarrà sul cuscino.

Olio di lavanda ai piedi

Teso ritmo della vita moderna, tacchi alti, lavoro: tutto questo crea un grande fardello sulle gambe. E alla sera, come si suol dire, non si sentono le gambe - si lamentano, si gonfiano, si gonfiano di peso.

Bagni rilassanti e lenitivi con l'aggiunta di olio di lavanda, nel senso letterale, metteranno tutti in piedi.

In tre litri di acqua tiepida diluire 3 gocce di olio di pino e 4 gocce di olio di lavanda. Mettono i piedi nell'acqua e riposano per 15 minuti. L'effetto è sentito immediatamente.

È possibile modificare i componenti: olio di zenzero e cipresso, 5 gocce ciascuno e lavanda - 2 gocce.

Dalle stesse composizioni possono essere preparate creme per massaggi. Ma in questo caso, dovrai aggiungere la base nella quantità di un cucchiaio. L'olio d'oliva è sempre a portata di mano, ed è perfettamente adatto a questo scopo.

La sudorazione e, di conseguenza, un odore sgradevole è il problema numero uno per molti. La composizione, che comprende 5 gocce di rosmarino e 4 gocce di menta piperita e lavanda, non solo allevia l'odore, ma anche rinfresca.

Con la sconfitta delle malattie fungine del piede al trattamento principale, è possibile aggiungere il trattamento delle aree interessate del piede con oli essenziali.

  • gerani - 3 gocce
  • lavanda - 4 gocce
  • albero del tè - 5 gocce

Il trattamento può essere iniziato composizione non diluita. In caso di irritazione o disagio, aggiungere olio base.

Olio di lavanda per il corpo

Per nutrire tutto il corpo con il potere curativo dell'olio essenziale di lavanda, è necessario fare un bagno con la sua aggiunta. In acqua tiepida, l'olio rivela più pienamente le proprietà benefiche, influendo efficacemente sulla pelle.

È sufficiente aggiungere 6 gocce di etere e 1 cucchiaio di sale nell'acqua per un bagno e consegnare mezz'ora di felicità a te stesso.

L'irritazione e l'arrossamento della pelle scompariranno e il sonno sarà calmo e sano. È possibile migliorare la qualità del sonno come segue: basta lasciarlo cadere, letteralmente 2-3 gocce su un cuscino, e un piacevole profumo avvolgerà in una nuvola di sonno indisturbato.

L'effetto calmante degli oli aromatici in bagno vale anche per i bambini, ma in questo caso la quantità di ingredienti diminuisce di esattamente la metà.

Recensioni dei clienti

Per garantire la qualità e l'affidabilità dell'olio essenziale di lavanda da un produttore all'altro, è necessario leggere le recensioni dei clienti. Questo è quello che scrivono.
Julia Savenkova:

Mi sono innamorato dell'odore di olio di lavanda non appena l'ho applicato in aromaterapia. Lenisce i miei nervi pazzi e crea un'atmosfera positiva.

Piace applicare una maschera per capelli. Mesco olio di cocco - 2 cucchiai. cucchiai e 5 gocce di olio di lavanda. Questa miscela viene distribuita attraverso i capelli, avvolta con polietilene e camminare così per un'ora. Dopo ciò, i miei capelli brillarono meravigliosamente e iniziarono a rompersi meno.

Ho comprato l'olio di lavanda semplicemente e non mi aspettavo nulla di speciale da esso. La sera ho aggiunto 2 gocce al mio olio di semi d'uva preferito. Quanto sono stato sorpreso al mattino quando sono andato allo specchio. La pelle era senza rossore (che per me è innaturale), liscia e opaca. E dopo altri tre giorni di utilizzo, mi sono reso conto che l'acne si scioglie più velocemente e gli ascessi appaiono piuttosto piccoli. Sì, e le macchie lasciate dopo l'acne vecchia, divenne molto brillante e quasi impercettibile.

Lavanda - foto di fiori, descrizione della pianta

lavanda - un arbusto sempreverde alto 30-80 cm, a volte raggiunge un'altezza di 150 cm, con germogli verde-argento. A metà giugno, la pianta sboccia, viola, viola, raramente bianchi piccoli fiori con un forte aroma appaiono nella parte superiore del gambo.

Кустарник произрастает на юге Европы, в том числе в России и в Украине, в Азии — Индии и Аравии, в Австралии, а также на севере и востоке Африканского континента. Alcuni considerano la terra natia delle piante nel nord dell'Africa, altri paesi del Mediterraneo.

La lavanda era usata dagli antichi persiani, greci e romani. Hanno fumigato la stanza durante epidemie, biancheria da letto aromatizzata, lavata con acqua e un decotto di fiori. In Europa, la pianta è conosciuta dal XIII secolo, fu piantata nei giardini dei nobili, poi cominciò ad essere usata in profumeria e medicina.

L'erba di lavanda dalle foglie strette fu portata in Russia nel XVIII secolo - fu piantata nel giardino botanico Nikitsky e fin dagli anni '30 fu coltivata in Crimea, nel Caucaso e nel Territorio di Krasnodar.

Raccolta, raccolta e applicazione di lavanda

Quando i boccioli sbocciano a metà, la lavanda comincia a raccogliere. A seconda dell'area di coltivazione, il tempo di raccolta dura da metà giugno a metà agosto.

Gli steli e le foglie vengono essiccati, stendendo uno strato sottile sotto una tettoia, poi piegati in un contenitore ben chiuso di vetro o metallo.

E l'olio essenziale di lavanda è fatto da infiorescenze immediatamente dopo la raccolta per distillazione a vapore. Si scopre un liquido oleoso dal colore quasi bianco al giallo e giallo-verde con un forte odore specifico.

Come usare l'olio di lavanda

L'aromaterapia prevede l'ampio utilizzo di mezzi:

  • - lampada aroma - 5-7 gocce,
  • - inalazione - 3-4 gocce di fondi, 5 minuti,
  • - bagno con olio di lavanda - 4-7 gocce, 20 minuti,
  • - massaggio - 5 gocce di olio di lavanda per 10 g di olio da trasporto, 10 minuti,
  • - un impacco - metti 5-7 gocce di un prodotto su un tovagliolo, 15 minuti,
  • - aromamedalon - 2-3 gocce per medaglione,
  • - ingestione - 2-3 gocce di olio con olio per il trasporto, miele o un cucchiaio di marmellata.

L'uso di olio di lavanda nella medicina tradizionale

La lavanda viene utilizzata in varie forme, ma l'uso più popolare di olio essenziale di lavanda, usato dai vecchi tempi nelle ricette della medicina tradizionale, è dovuto alle sue proprietà antisettiche, battericide, analgesiche e lenitive terapeutiche piuttosto pronunciate, per questo il suo uso dà un buon risultato nella terapia complessa.

Neurosi, depressione, insonnia, esaurimento nervoso, disturbi psicologici, sovraeccitazione.
Trattamento - aromaterapia, bagni aromatici, somministrazione orale, aromamedallion, massaggio aromaterapico, impacchi.

Come preparare un bagno:

Prendi 50 g di fiori di lavanda, aggiungi 1 litro di acqua appena bollita, mettilo in un bagno d'acqua per un quarto d'ora, insisti, aggiungi l'infuso teso a un bagno di 36-38 gradi, gocciola 5 gocce di olio essenziale di lavanda. Fai un bagno per un quarto d'ora, poi vai subito a letto. Il sonno sano e riposante è garantito.

Ipertensione, mal di testa.
Trattamento - massaggio al collo con olio di lavanda, bagno aromatico, aromaterapia, aromamedallion, impacco sulla zona dolente.

Al momento di coricarsi, versa 3 gocce del rimedio descritto su un tovagliolo, mettilo sulla fronte e prendi il whisky. Sdraiati per 10 minuti a occhi chiusi.

Problemi cardiaci, tachicardia, aritmia - aromaterapia, somministrazione orale, massaggio,

Prima di andare a letto:
Metti 3 gocce di olio su un pezzo di zucchero e sciogliilo.

Malattie respiratorie, bronchiti, laringiti, raffreddore.
Trattamento: inalazione, compressione nel collo, torace e schiena, aromaterapia, bagni aromatici.

Da attacchi di tosse Il seguente rimedio aiuta:
miele - 1 cucchiaino,
olio di lavanda - 2 gocce.
Mescolare il miele con il componente essenziale, prendere un paio di volte al giorno per tre settimane.

Muscoli, dolori articolari, con radicolite e reumatismi, punture di insetti, dopo iniezioni e ferite.
Trattamento - comprimere, bagno aromatico, massaggio, ingestione.

Con distorsioni alleviare il dolore comprime, specialmente se caldo si alterna col freddo. Sciogliere 10 gocce della componente etere in cento grammi di acqua fredda, aggiungere un po 'di ghiaccio. Metti un tovagliolo inumidito con una soluzione in un posto inquietante, copri con un involucro di plastica e tienilo premuto per un terzo d'ora. Rimuovere l'impacco freddo e farlo immediatamente caldo con lo stesso principio, aggiungere acqua calda invece di ghiaccio.

Pelle, ferite purulente non cicatrizzanti, acne, acne, fuoco di Sant'Antonio, ustioni, psoriasi.
Trattamento - massaggio, bagni aromatici, impacchi, ingestione.

Con l'herpes zoster allevia il prurito e il massaggio infiammatorio con una miscela di oli:
oliva - 2 cucchiai,
lavanda - 5 gocce.
Massaggiare 10 minuti.

Pyelonephritis, ICD, ulcera duodenale, infiammazione della vescica, reni, fegato.
Trattamento - ingestione, inalazione, bagno con olio essenziale di lavanda, massaggio.

Per la malattia renale:
olio di lavanda - 5 gocce,
Miele - 1 cucchiaio.
Mescola gli ingredienti e bevi tre volte al giorno.

Olio di lavanda per capelli - applicazione

Questo prodotto aiuta a combattere la caduta dei capelli e nella lotta contro la forfora, viene strofinato sulla testa prima di lavarsi e massaggiare, fare un bagno. Lo sfregamento nutre le radici, riduce l'escrezione sebacea, migliora la struttura dei capelli, aggiunge lucentezza, si tengono 2-3 volte a settimana.

È bene aggiungere all'acqua alcune gocce di olio essenziale per sciacquare i capelli per dare un odore gradevole, migliorare la densità dei capelli, questo contribuisce alla rivitalizzazione dei follicoli piliferi e, di conseguenza, alla crescita di capelli sani e forti.

Nei saloni di bellezza, si consiglia spesso di utilizzare l'aromaterapia - 5 gocce di olio di lavanda vengono applicate a un pettine di legno e delicatamente pettinare i riccioli per 5-7 minuti, questa procedura migliora la circolazione sanguigna del cuoio capelluto, favorisce la crescita dei capelli.

Per mantenere i capelli sani, è possibile aggiungere 2-3 gocce nello shampoo utilizzato per il lavaggio.

Olio di lavanda in cosmetologia

Oltre all'uso delle proprietà medicinali della lavanda per scopi medici, viene utilizzato attivamente nell'industria cosmetica e dermatologica.

Maschere facciali anti-età :

  • olio d'oliva - 1 cucchiaio da tavola,
  • olio di lavanda - 3 gocce.

In un gocciolamento leggermente scaldato dell'olio d'oliva essenziale e lubrificare il viso con questa composizione. Tenere premuto per un terzo d'ora e rimuovere il tovagliolo in eccesso.

  • albume - 1 pz,
  • miele - 1 cucchiaio da tavola,
  • panna acida - 30 g,
  • olio di lavanda - 3 gocce.

Nel miele aggiungere proteine ​​frullate, panna acida e olio essenziale di lavanda. Mescolare bene tutto e applicare sulla faccia pulita per un terzo d'ora, lavare con acqua bollita fresca.

Maschere detergenti per la pelle infiammata con l'acne :

  • Argilla nera - 1 cucchiaio da tavola,
  • Olio di lavanda - 5 gocce.

Diluire l'argilla in acqua minerale e aggiungere la componente etere. Applicare sul viso per un terzo d'ora, risciacquare con acqua bollita fresca.

Lo strumento può essere aggiunto alla lozione fatta da te:

Ogni erba per prendere un cucchiaio.

Versare la miscela di piante secche con 1 litro di acqua bollente, lasciare per 1 ora, filtrare e aggiungere 5 gocce di olio di lavanda. Pulisci il viso dopo il lavaggio.

Controindicazioni olio di lavanda da usare

  • intolleranza individuale,
  • allergico al rimedio
  • la gravidanza,
  • epilessia,
  • ulcera gastrica, gastrite ad alta acidità,
  • tendenza alla bassa pressione sanguigna e alla bradicardia,
  • la comparsa di sonnolenza e letargia.

È importante! Non usare l'olio di lavanda contemporaneamente alla chemioterapia e alla terapia con iodio!

Prezzo di olio di lavanda

L'olio di lavanda è piuttosto costoso, spesso venduto in bolle di 10 ml. Il suo prezzo non dovrebbe essere inferiore a 100 rubli, i prezzi più bassi possono parlare di un falso. Se l'odore è troppo aspro, rancido, con note aspre, quindi, molto probabilmente, non è un prodotto naturale, ma sintetico, è meglio rifiutarsi di acquistarlo.

Tè alla lavanda - i benefici e i danni del tè alla lavanda

Coloro che amano l'olio di lavanda possono anche apprezzare i benefici e i danni del tè con la lavanda. Ha assunto molte delle proprietà benefiche della lavanda - calmante, allevia lo stress nervoso e l'irritazione, alleviando l'insonnia, l'antispasmodico e gli antidolorifici per il mal di testa nervoso e come risultato di dolori della sindrome premestruale e delle mestruazioni.

Inoltre, il tè di lavanda allevia la nausea, il vomito, la flatulenza, normalizza la pressione sanguigna, aiuta con le palpitazioni cardiache, soprattutto se l'attacco si è verificato a causa di esaurimento nervoso, situazione stressante.

I danni provocati dal tè alla lavanda possono verificarsi in caso di sovradosaggio, in caso di sovradosaggio, in caso di sovradosaggio, in caso di sovradosaggio, in caso di sovradosaggio, eruzione cutanea, stessa eruzione della testa e nausea.

Quindi è importante preparare adeguatamente il tè alla lavanda e non berla troppo.

Per preparare un drink con fiori di lavanda secchi, avrai bisogno di 1 cucchiaio di profumato color lavanda, riempito con un bicchiere di acqua bollente. Il tè deve essere estratto per 15 minuti e può essere gustato.

La lavanda è una bella pianta, è usata per scopi medicinali in cosmetologia. Ha un odore gradevole, quindi la stanza è aromatizzata con lavanda e aggiunta a saponi, shampoo e polveri. Anche se non hai indicazioni dirette sull'uso dell'olio di lavanda, dovresti provare questo prodotto etereo incredibilmente profumato e utile almeno una volta.

quando si utilizzano oli essenziali.

Oltre all'acqua pura e all'aria, non ci sono sostanze e oggetti nel mondo adatti a tutti. Quindi, per una grata hostess - uno strumento per preparare deliziose insalate e per un altro - la causa delle abrasioni sulle sue mani.

Gli oli essenziali non fanno eccezione.

Quindi, ecco ventidue motivi per fare attenzione quando si usano le fragranze.

  • Persone che soffrono di epilessia e una pelliccia di schizofrenia:

la presenza di danni cerebrali organici, le cosiddette "macchie bianche" di attività nervosa superiore, può manifestarsi con una risposta inadeguata agli impulsi aromatici. Pertanto, il problema dell'uso delle fragranze è portato dallo psichiatra che lo segue. L'elenco di oli essenziali, assolutamente innocuo per questo gruppo di persone, è molto piccolo: lavanda, arancia e limone.

La questione dell'uso degli olii essenziali in questo caso è un argomento molto delicato. Il modo più semplice è quello di chiudere la porta portando a piaceri aromatici prima che il naso delle donne in attesa della nascita dei bambini. Ma se ti avvicini meno formalmente, allora possiamo dire che l'uso attento di alcuni oli essenziali è non solo ammissibile, ma anche desiderabile durante la gravidanza: arancia, bergamotto, geranio (attentamente), gelsomino (attentamente), kayaput, lavanda (attentamente), incenso ( attentamente), Leuzey, limemet, limone, menta (attentamente), nayoli, neroli, petit grain, rose, palissandro, camomilla (attentamente), pino (con cura), tea tree, eucalipto.

  • Oli essenziali fototossici:

arancia, pompelmo, levzey, limemette, limone, mandarino, petit grain, rosmarino, timo. Non applicare sulla pelle immediatamente prima di prendere il sole. Tuttavia, l'uso interno di tutti questi oli contribuisce a un'abbronzatura più spettacolare e rapida, previene la combustione e la formazione di macchie.

  • Oli essenziali, irritanti per le mucose del tratto gastrointestinale:

Anice, Baia, Verbena, Geranio, Origano, Gelsomino, Zenzero, Cedro, Pino, Patchouli, Palmarosa, Abete, Palissandro, Citronella, Timo. Non assumere mai a stomaco vuoto! Non ingerire più di 3 gocce di olio essenziale al giorno! Mescolare oli essenziali con miele, marmellata, olio vegetale, vino e bere 200 g di acqua acidificata, tè, succo di frutta, kefir, yogurt. Con la gastrite e l'ulcera peptica, è meglio abbandonare l'uso interno di questi aromi.

  • Oli essenziali non raccomandati per malattie renali:

abete rosso, gelsomino, ginepro, abete, sandalo.

  • Oli essenziali che richiedono cautela in caso di aumento della coagulazione del sangue:

anice, basilico, issopo, cipresso. In ogni caso, l'uso continuo di queste fragranze non deve superare i 21 giorni, dopo i quali la pausa minima è di 14 giorni.

  • Oli essenziali che richiedono cautela con frequenti convulsioni:

  • Oli essenziali che richiedono cautela nell'ipertensione di alti gradi:

Baia, chiodi di garofano, origano, zenzero, cannella, ginepro, noce moscata, rosmarino, citronella, shizandra, timo, salvia. L'uso di questi aromi è possibile con la correzione dei dosaggi: 1/2 -1 / 3 alla dose media. Spesso la risposta vascolare all'aroma è di natura adattiva temporanea e scompare in 5-10 giorni.

  • Oli essenziali usati con cautela in ipotensione:

valeriana, gelsomino. L'uso di questi aromi richiede dosaggi di correzione: 1 / 2-1 / 3 della media. Spesso la risposta vascolare all'aroma è temporanea, di natura adattativa e scompare in 5-10 giorni.

  • Oli essenziali usati con cautela nell'insonnia:

noce moscata, salvia, shizandra, citronella, timo. Non usare questi sapori dopo le 18:00, a meno che non andiate a letto dopo 5-6 ore e non più tardi.

  • Oli essenziali, inalazione a lungo termine che porta a sovraeccitazione:

Chiodi di garofano, noce moscata, cannella, shizandra, salvia, timo. Non bruciare continuamente per più di 4 ore!

  • Oli essenziali, il cui uso è indesiderabile in caso di esaurimento nervoso:

Chiodi di garofano, cedro, cannella, noce moscata, shizandra, citronella, salvia.

  • Aromi di rilassamento, il cui uso è indesiderabile prima di commettere azioni che richiedono una mobilitazione attiva dell'attività mentale e fisica:

valeriana. L'uso delle proprietà di questo olio è possibile 4-5 ore prima dell'evento, che richiede concentrazione, determinazione e concentrazione dell'attenzione.

  • Oli essenziali che possono causare irritazioni alla pelle e:

Baia, chiodi di garofano, zenzero, noce moscata, rosmarino, cannella, abete, citronella, timo, schizandra, eucalipto. In caso di un tipo di pelle ipersensibile, queste fragranze devono essere diluite nelle seguenti proporzioni: 1 goccia per 15 g di base.

  • Oli essenziali che provocano bruciature a breve termine, ma intense della pelle:

arancia, verbena, chiodi di garofano, origano, cannella, mandarino, ginepro, noce moscata, rosmarino, citronella, timo.

  • Oli essenziali non compatibili con l'alcol:

  • Oli essenziali non raccomandati per l'anemia e l'uso di ferro e droghe contenenti iodio:

  • Oli essenziali non compatibili con i preparati omeopatici:

menta, camomilla. La natura dominante di questi sapori "annulla" l'effetto dei rimedi omeopatici.

  • Aromi che possono provocare laringite a breve termine (raucedine):

melissa, shizandra. La durata dei sintomi spiacevoli è di circa 2 ore.

  • Oli essenziali, energia incompatibile con le malattie karmiche (neoplasie, psoriasi):

  • Oli essenziali che non sono desiderabili usare continuamente per più di due o tre settimane:

anice, basilico, issopo, geranio, cannella, cipresso, melissa, ginepro, noce moscata, pino, citronella, timo, salvia.

  • Oli essenziali che riducono il desiderio sessuale maschile:

Naturalmente, la concentrazione minima di vari componenti in una goccia di olio essenziale è una garanzia dell'assenza di effetti collaterali, tuttavia, sempre scegliendo il proprio olio essenziale, è necessario considerare anche i propri problemi.

L'aromaterapia è una tecnica estetica. Un senso delle proporzioni è un segno di alto gusto.

* Articoli sull'argomento "Sicurezza dell'uso di oli essenziali"

* Articoli sull'argomento "Effetto degli olii essenziali sugli esseri umani"

La composizione e le proprietà terapeutiche dell'olio di lavanda

La lavanda non è solo un colore straordinario, ma anche una dozzina di ingredienti utili. Tuttavia, solo un chimico può apprezzare la composizione dell'olio di lavanda. Include:

  • linalolo (30-35%),
  • myrcene,
  • α- e β-otsimeny,
  • γ-terpinene,
  • α-pinene
  • cariofillene,
  • bergamotto,
  • γ- e δ-kadineny,
  • alfa-curcuma,
  • farnesene,
  • α-terpineolo,
  • geraniolo,
  • nerolo,
  • cineolo,
  • nonanale,
  • canfora e altri componenti.

Lavanda - pianta semi-arbustiva, l'altezza di alcune specie che raggiunge i due metri.

L'olio di lavanda è ben combinato con oli essenziali e base, che ne consentono l'uso in maschere e miscele di aromi. Ha drenaggio linfatico, proprietà antisettiche, rigeneranti, lenitive e toniche. Negli scopi medici è richiesto:

  • stimolando l'attività del sistema cardiovascolare e della circolazione cerebrale,
  • disinfezione delle ferite e assorbimento delle cicatrici,
  • accelerare la guarigione delle scottature solari,
  • normalizzazione delle ghiandole sebacee,
  • migliorare la mente e la memoria,
  • trattamento dell'insonnia causata da stress o superlavoro,
  • prevenire la caduta dei capelli,
  • prevenire l'educazione alla forfora.

Maschere per il viso

Maschere contenenti olio di lavanda, possono sbarazzarsi di una serie di problemi con la pelle del viso:

  • acne,
  • pori dilatati
  • secchezza
  • peeling,
  • contenuto di grassi
  • iperemia,
  • macchie di età,
  • rughe sottili,
  • herpes,
  • rosacea.

La ricetta della maschera detergente per la pelle grassa

Per preparare una maschera detergente per la pelle grassa, è necessario:

  1. Mescolare 5 gocce di olio di lavanda, 30 g di argilla nera e 40 ml di acqua bollita.
  2. Applicare sulla pelle per 15 minuti, evitando l'area intorno agli occhi.
  3. Lavare con acqua tiepida. Quindi puoi applicare una crema idratante.

Ricetta maschera idratante pelle secca

Per preparare una maschera idratante per la pelle secca, è necessario:

  1. Fai una miscela di parti uguali di oli base: oliva, avocado, rosa canina e cocco.
  2. Aggiungere 3 gocce di olio di lavanda e mescolare.
  3. Applicare sulla faccia detersa per 30 minuti.
  4. Alla fine della procedura, rimuovere l'olio in eccesso dal viso con un tovagliolo di carta o un tovagliolo.

Etere per la gioventù della scollatura e del collo

L'uso regolare di olio di lavanda aumenta il tono della pelle, aiutando la bella metà dell'umanità nella lotta contro i cambiamenti legati all'età: rilassamento e rughe. L'etere aromatico si miscela efficacemente esfoliando le particelle morte della pelle, rendendo la pelle liscia e vellutata.

Puoi fare peeling:

  • 3 gocce di estere di lavanda
  • 30 gocce di olio di avocado,
  • 30 g di farina d'avena macinata.

Tutti gli ingredienti dovrebbero essere mescolati. Applicare il prodotto con movimenti di massaggio sulla pelle vaporizzata per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Benefici per la pelle e il corpo

L'uso della lavanda come componente dei cosmetici per la cura del corpo o di una miscela per il bagno consente di stringere la pelle, eliminare le smagliature, aggiornare la composizione cellulare. Кроме этого эфир лаванды оказывает оздоравливающее действие на организм:

  • маслом можно обрабатывать уже поджившие раны для их скорейшего затягивания,
  • лечить ожоги лучше смесью из равных долей масел лаванды, облепихи и сосны,
  • l'uso regolare di questo etere migliora la circolazione del sangue ed è la prevenzione delle malattie venose.

Cura delle unghie e delle cuticole

L'estere di lavanda in miscela con oli base è un mezzo efficace e democratico per la cura di unghie e cuticole. Bagni e impacchi con la sua aggiunta nella stagione fredda proteggeranno la pelle delle mani da aggressivi effetti ambientali e peeling. Questo olio essenziale ammorbidisce la cuticola, guarisce le ferite al campo della manicure e rafforza la lamina ungueale. Miscele cuticole:

  • 6 gocce di olio di lavanda, 15 ml di olio d'uva - tenere le dita in questa composizione per 15-25 minuti,
  • 5 gocce di olio di lavanda, 15 ml di crema per le mani - massaggiare le cuticole con movimenti massaggianti.

Con mal di testa

La lavanda elimina perfettamente il mal di testa grazie ai suoi effetti calmanti e anti-infiammatori. A seconda della causa del dolore, l'olio di lavanda dovrebbe essere applicato in diversi modi:

  • inalazioni con menta ed eucalipto per raffreddori e conseguenze di infezioni respiratorie acute,
  • aromaterapia per emicranie e mal di testa cronici,
  • come mezzo per strofinare nei templi quando sovraccarico di lavoro.

Ricette miscele comprovate di mal di testa:

  • mix per il relax: 2 ml di oli di lavanda, camomilla e limone,
  • miscela per alleviare l'affaticamento: 2 ml di estere di lavanda, 5 ml di pino siberiano.

Se l'impatto della miscela è simile, può essere preparato per il futuro. Per fare questo, unire i componenti con un olio ammorbidente nel rapporto di 1: 2, mescolando e tappando in un contenitore di vetro. Immagazzinare i mezzi ricevuti nel luogo buio e fresco.

Con un odore sgradevole ai piedi

I bagni con olio di lavanda ti aiuteranno a eliminare l'odore sgradevole dei piedi, riducendo la sudorazione. Per fare questo, digitare in un catino di 3 litri di acqua e aggiungere 4 gocce di olio di lavanda, 3 gocce di olio di menta e 5 gocce di olio di rosmarino. Quindi posizionare le gambe per 15 minuti. Dopo la procedura, l'odore scomparirà e la pelle delle gambe diventerà tenera. Inoltre, la lavanda può essere utilizzata come dolore per le caviglie e le dita.

Per l'insonnia

Quando tutti gli elefanti sono già stati contati e non ho voglia di bere pillole per l'insonnia, l'olio di lavanda verrà in soccorso. Un paio di gocce, aggiunte al serbatoio di lampade aromatiche, riempiranno la stanza di odori di campi fioriti e daranno sogni piacevoli. Non dimenticare di aerare la stanza prima della procedura.

Se non hai ancora una lampada per l'aroma, puoi mettere l'olio sulla punta del cuscino - l'effetto non sarà peggiore. La cosa principale è che l'aria dovrebbe essere naturale e di buona qualità.

Per il mal di denti

Una miscela di oli di lavanda, chiodi di garofano e menta aiuterà ad alleviare il dolore. È sufficiente applicare un tampone impregnato di questa composizione al dente e attendere fino a quando non migliora. Le sostanze anestetiche degli olii essenziali causano il temporaneo intorpidimento del nervo. Con dolore dolorante regolare, si consiglia di aggiungere alla miscela l'estratto di camomilla e applicarlo al dente per 4 minuti ogni 5 ore.

Quando mughetto

L'olio di lavanda inibisce la crescita di infezioni fungine, incluso il mughetto. Aiuta a ripristinare la microflora delle mucose, elimina il processo infiammatorio, mobilita il sistema immunitario e allevia il prurito. Il miglioramento arriva letteralmente 5 minuti dopo la procedura con lavanda. Per il lavaggio, è possibile utilizzare una soluzione di 500 ml di acqua, 2 gocce di lavanda e 5 ml di vodka. È possibile sbarazzarsi di candidosi facendo bagni con l'aggiunta di 2 gocce di olio di lavanda e 1 goccia di olio di tea tree.

Con un raffreddore

Dite velocemente addio al comune raffreddore aiuterà l'inalazione con oli di lavanda, eucalipto e tea tree. Il rapporto ottimale: 2 gocce di etere per 500 ml di acqua calda. Il tempo della prima procedura non deve superare i 3 minuti. Gradualmente durante la settimana, la durata dell'inalazione può essere aumentata. Per l'effetto migliore, non mangiare o bere per un'ora dopo la procedura. Durante il periodo di trattamento è meglio rifiutare lo sforzo fisico.

Se non c'è temperatura elevata, puoi fare un bagno con olio di lavanda. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere di 38 ° C.

Per piaghe da decubito

La medicina tradizionale può competere in sicurezza con la farmacologia nel trattamento delle ulcere da decubito. La composizione della miscela dalla malattia è semplice:

  • 12 gocce di olio di lavanda,
  • 5 gocce di olio di camomilla,
  • 5 gocce di olio dell'albero del tè,
  • 30 ml di olio di jojoba.

Tenere la medicina fuori dalla portata della luce solare. Durante il trattamento, applicare 2 volte al giorno sulla superficie delle piaghe da decubito. Coprire le ferite trattate con un asciugamano o una garza asciutti e puliti.

aromaterapia

La fragranza non solo pulisce l'aria dai virus, ma aiuta anche ad evitare la depressione. Un ramoscello di lavanda essiccata in un appartamento è sufficiente per proteggere la famiglia dall'influenza. Se non ci sono piante, puoi aggiungere quotidianamente 2 gocce di olio essenziale a una lampada per aromi elettrica o classica. Tuttavia, il modo più efficace e semplice per proteggersi dai virus è un paio di gocce di etere sui vestiti. Le proprietà benefiche dell'olio di lavanda sono esaltate in un ensemble con:

Recentemente, l'aroma del legno sta guadagnando popolarità. All'interno di questa decorazione, puoi lasciare cadere un paio di gocce di olio di lavanda e goderti un leggero profumo floreale per una settimana. Questo metodo di aromaterapia è adatto a coloro che non amano le fragranze concentrate. L'uso costante di aromacolon ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare.

Olio di lavanda per massaggi

Senti i benefici del massaggio alla lavanda dopo 10 sessioni. E la pausa tra le sessioni dovrebbe essere di almeno 2 giorni. Si consiglia di eseguire massaggi o procedure di avvolgimento con olii essenziali lenitivi prima di coricarsi.

Miscele per oli da massaggio:

  • 2 gocce di ginepro, 1 goccia di sandalo, 1 goccia di lavanda, 1 goccia di mirra,
  • 1 goccia di lavanda, 2 gocce di camomilla,
  • 3 gocce di lavanda, 1 goccia d'arancia, 1 goccia di basilico.

I benefici dell'olio di lavanda per i bambini

Già dalle 2 settimane di età (dopo aver curato l'ombelico), puoi preparare vassoi per il neonato con l'aggiunta di una goccia di olio di lavanda. Questo calmerà il bambino e stabilizzerà il ciclo assonnato.

Inoltre, la lavanda ha proprietà antispasmodiche. Comprimere aiuterà a far fronte alle coliche: aggiungere 1 goccia di olio in acqua fredda e mescolare, quindi aggiungere acqua tiepida, portare il composto a una temperatura confortevole per il bambino, immergerlo in una garza. Applicare l'impacco sulla pancia e coprire con un asciugamano. Dopo 40 minuti, rimuovere la garza e avvolgere il bambino.

Olio di lavanda - un magazzino di sostanze nutritive, ma è necessario ricordare che è severamente vietato utilizzarlo all'interno di bambini sotto i 12 anni.

Controindicazioni e possibili danni al corpo

L'olio di lavanda è innocuo se prendi delle precauzioni quando lo usi.

  • allergia alla lavanda,
  • idiosincrasia di questo olio,
  • bassa pressione sanguigna
  • epilessia,
  • gravidanza e allattamento.

Possibili effetti collaterali in caso di sovradosaggio:

  • eruzioni cutanee,
  • nausea e vomito
  • mal di testa e brividi
  • sonnolenza,
  • stitichezza e mancanza di appetito.

Uso molti olii essenziali, ma olio essenziale di lavanda più spesso di altri! Mi piace il suo odore gradevole, così come il suo provato effetto positivo ancora e ancora! Quando ho mal di testa, aggiungo 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda e mi spalmano le tempie in un cucchiaino di latte - ci vogliono circa 20 minuti, l'ho fatto più di una volta, perché non sono un sostenitore delle pillole.

Irina Kondratieva

http: //flap.rf/Medicine/Oil_Lavandy_ether

Un meraviglioso olio essenziale di lavanda nel mio caso trova molti usi. Dal momento che possiede forti proprietà deodoranti oltre al delicato aroma fresco, lo uso come segue. 1) Quando si pulisce la stanza con acqua, aggiungere alcune gocce nell'acqua e pulire le piastrelle con questa soluzione, pavimento. È particolarmente utile eseguire una procedura simile nella toilette, distrugge tutti gli odori sgradevoli e dà il profumo di freschezza molto meglio di qualsiasi deodorante, oltre a distruggere i batteri nocivi. 2) Quando si sciacquano i vestiti, aggiungere qualche goccia d'acqua per aromatizzare.

nadechka

http://otzovik.com/review_208331.html

Io uso spesso l'olio di lavanda per il relax. È ideale per l'uso cosmetico. Faccio maschere per la faccia. In argilla bianca, aggiungo un paio di gocce di olio di lavanda. Ha un odore gradevole e può essere aggiunto al bagno e rilassarsi. Massaggiare con questo olio è molto utile per il corpo. Ristabilisce l'equilibrio e lo rende morbido e vellutato.

vika21

http://www.imho24.ru/recommendation/25000/

Applicazione di oli essenziali

Gli oli essenziali non si mescolano con l'acqua e non si applicano in forma pura. In cosmetologia e medicina, gli olii essenziali sono usati con la base. Potrebbe essere cera, miele, latte, crema. Ma il più delle volte sono i cosiddetti oli da trasporto.

Oli di trasporto (base) - questi sono oli di origine vegetale, sia solidi (ad esempio burro di karitè) che liquidi (oliva, olivello spinoso, mandorla, jojoba e altri). Contribuiscono alla penetrazione di olio essenziale nel corpo e forniscono un lieve effetto terapeutico.

Bagno e vasca

Il bagno aromatico è un ottimo modo per rilassarsi dopo una dura giornata. Allevia lo stress e rilassa l'olio di sandalo, gerani, lavanda, rose. La tensione muscolare (ad esempio dopo l'allenamento) aiuterà ad eliminare la verbena e l'olio di ginepro. Nel periodo dei raffreddori, si consiglia un bagno con olio di pino o limone.

  • Prima di prendere il bagno aromatico è necessario lavare.
  • La temperatura dell'acqua è 36-38 ºС.
  • Come base puoi usare miele, kefir, siero di latte, latte, sale marino o olio per il trasporto.
  • Non usare gel, shampoo, schiuma e altri cosmetici durante la procedura.
  • Frequenza e tempo - 5-25 minuti, non più di tre volte a settimana.
  • Dopo aver fatto un bagno aromatico, non risciacquare e asciugare.

Nel bagno, l'olio essenziale viene aggiunto al mestolo con acqua da aggiungere al riscaldatore. Si raccomandano oli che migliorano il respiro: cedro, eucalipto, abete rosso e altri. Inoltre, una miscela di oli essenziali e di base può essere inumidita con le scope.

massaggio

Gli oli essenziali aumentano le proprietà curative del massaggio, migliorano le condizioni della pelle e influenzano il sistema nervoso. Oli diversi avranno effetti farmacologici diversi. Quindi, i chiodi di garofano accelera il riscaldamento e stimola la circolazione sanguigna. La noce moscata allevia i dolori reumatici, gli agrumi contribuiscono alla degradazione del tessuto adiposo e la rosa, il gelsomino e il sandalo hanno un effetto lifting.

  • Ricetta mix di massaggi: 3-5 gocce di olio essenziale + 10-15 ml di olio base (per il corpo - pesca, oliva, albicocca, mandorla, per il viso - jojoba, macadamia, avocado).
  • Raccogli l'olio, non solo per le proprietà farmacologiche, ma anche per l'odore. Dovrebbe essere piacevole per la persona che riceve il massaggio.
  • Durante il massaggio, dare la preferenza a morbidi movimenti circolari.
  • Dopo la sessione, devi sdraiarti per 10-20 minuti, non uscire per un'ora.

inalazione

L'inalazione con oli essenziali è un ottimo rimedio per l'influenza (timo, zenzero), bronchite (eucalipto, pino, thuja), stomatite (arancia, calendula), nonché per la pulizia del viso (origano, tea tree).

  • Applicare alcune gocce di olio su un panno o un tovagliolo di carta.
  • Inalare l'aroma con il naso in modo uniforme e profondo per 5-10 minuti.

  • Se c'è, usa un inalatore speciale.
  • Se non ci sono inalatori, aggiungere 2-4 gocce di olio in un contenitore con acqua calda. Coprire la testa con un asciugamano e inalare i vapori per 5-10 minuti. Si raccomanda di eseguire la procedura con gli occhi chiusi.

impacchi

Gli aromacompressori aiutano ad alleviare il dolore alle articolazioni, alla schiena e ai tessuti molli. Gli oli essenziali penetrano attraverso la pelle nell'area del problema e svolgono un'azione antinfiammatoria, analgesica e antispasmodica.

Impacchi freddi efficace per tumori, distorsioni, contusioni.

  • Inumidire una flanella o un altro panno di cotone con acqua fredda e applicare 3-5 gocce di olio essenziale su di esso.
  • Attaccare all'area danneggiata. Fissare con una benda elastica.
  • O preparare una miscela di oli essenziali e di base (per 30 ml - 15 gocce), immergere un panno e collegarlo alla parte malata del corpo.

Impacchi di riscaldamento trattano le malattie croniche, allevia il dolore e l'infiammazione. Utile per reumatismi, osteocondrosi e radicolite. Le regole sono le stesse, viene utilizzata solo acqua calda e l'impacco viene avvolto.

Cosmetici di arricchimento

Le bellezze orientali fin dai tempi antichi hanno usato gli eteri come mezzo per prendersi cura di se stessi. Gli oli sono aggiunti all'effetto cosmetico e persino terapeutico.

Ci sono molte ricette per cosmetici fatti in casa con oli essenziali. Ecco alcuni di loro.

  • Maschera viso: per 1 cucchiaio di polvere di argilla, 2-3 gocce di olio essenziale, quindi è necessario aggiungere acqua per ottenere la consistenza della pasta. Applicare la maschera sul viso, evitando l'area intorno agli occhi, lasciare asciugare e risciacquare con acqua tiepida.
  • Crema per il viso: Prendere una crema neutra (ad esempio, i bambini), preparare una miscela di base e oli essenziali. Il primo dovrebbe corrispondere al tipo di pelle (secca, normale, combinata, grassa, problema), e il secondo - lo scopo di utilizzo (la lotta contro le eruzioni cutanee, l'idratazione e così via). Dosaggio approssimativo - 10-15 gocce della miscela per 150 g di base.
  • Lozione per la pelle: diluire l'infuso di erbe con acqua (in proporzioni uguali), sciogliere 2-3 gocce di olio essenziale in 1 cucchiaino di alcool e aggiungere alla soluzione filtrata. Pulire viso e collo con lozione.
  • Aromalod: Mescolare 1 cucchiaino di miele con 1-2 gocce di olio essenziale, sciogliere il composto in acqua, versare in forme e congelare. Usa cubetti di ghiaccio aromatizzati per asciugare il viso, eliminare il rossore.
  • shampoo: utilizzare il prodotto con la composizione più naturale, aggiungere olio sul palmo con lo shampoo direttamente durante il lavaggio (1-2 gocce) o in una bottiglia (13 gocce per 100 ml).

Lampade aromatiche e pietre aromatiche

Lampade aromatiche e pietre aromatiche vengono utilizzate per aromatizzare gli spazi chiusi e l'aromaterapia.

Lampada ad aroma (o aromamakerite) è una ciotola in cui viene versata l'acqua e l'olio essenziale viene aggiunto, e una candela è posta sotto di essa. Mentre l'acqua si riscalda, l'aria viene riempita con l'evaporazione dell'olio essenziale.

  • Arieggi la stanza.
  • Versare acqua calda nella ciotola (50-55 ºС). Il volume della ciotola è di almeno 50 ml, altrimenti l'acqua evaporerà troppo rapidamente.
  • Aggiungi olio essenziale: 2 gocce per ogni 5 metri quadrati. m quadrato.
  • Accendi una candela. La distanza minima dalla fiamma alla tazza è di 10 cm.
  • La durata della procedura va da 20 minuti a 2 ore. Versare periodicamente acqua Non lasciare la lampada incustodita.

Aromakamen ha una struttura porosa e conserva gli odori per lungo tempo. Puoi comprarlo o farlo da solo con il gesso. La particolarità della pietra nella località di azione. Se l'aroma della lampada si diffonde in tutta la stanza, quindi dalla pietra - solo una piccola distanza. Pertanto, il caname aromatico può essere utilizzato anche sul posto di lavoro.

  • Applicare 2-4 gocce di olio sulla pietra.
  • Metti la pietra sul tavolo, nell'armadio, nella borsa o nella tasca.
  • Aggiungi olio mentre l'odore volatilizza.

Inoltre con gli olii essenziali fai bustine. La borsa aromatica con olio di rosa donerà alla biancheria e ai vestiti un piacevole aroma e una bustina di lavanda sul comodino ti darà un buon sonno.

Aroma Coronas

Aroma Coronas (o aromamedalon) è un accessorio fatto di argilla porosa che viene facilmente assorbito e conserva gli odori per lungo tempo.

Indossarlo è particolarmente rilevante durante le epidemie influenzali. Zenzero, cedro, eucalipto, menta e altri oli aiutano il corpo a combattere i virus e rafforzare il sistema immunitario.

Come usare aromacolon?

  • Scegli l'olio sulle proprietà e l'odore.
  • Metti 2-3 gocce nel ciondolo.
  • Dopo tre giorni, riempire il pendente.

Questi sono i principi base dell'uso di oli essenziali.

E come si applicano gli oli essenziali?